El late motive de la novena edición de ExpoBienestar Canarias fue Bienestar corporativo: transformando la cultura laboral. El bienestar corporativo se ha convertido en una prioridad estratégica para las organizaciones.

Cuidar de las personas es un factor clave para fomentar el desarrollo del talento, impulsar la motivación, fortalecer la conexión con el propósito de la empresa y, en última instancia, contribuir al crecimiento organizacional. La conclusión de esta edición fue que «el equilibrio emocional y alimentario conforman el motor del cambio en el entorno personal y profesional»

En este marco, participé como ponente invitada con un taller centrado en el impacto del estrés laboral en la vida en pareja, y cómo ese desgaste también puede colarse en el trabajo.

Compartí herramientas de higiene emocional, dinámicas para poner límites desde el cuidado y claves para reenfocar la energía en entornos personales y profesionales. Una experiencia enriquecedora para reflexionar sobre la importancia de proteger los vínculos afectivos en contextos de alta exigencia.