¡Este año vuelvo a ExpoBienestar Canarias 2026! 💛

¿Cuántas veces has dicho «déjalo, que ya lo hago yo» o has pensado «tardo menos haciéndolo que explicándolo»?

Nos pasa en casa, con nuestra pareja, con nuestros hijos y también en el trabajo.

Pero ¿te has parado a pensar cuánto nos cuesta esa necesidad de estar pendientes de todo? No solo hablamos de tiempo y cansancio. También hablamos de cómo influye en nuestras relaciones.

En «Delegar para ser feliz: confía para vivir mejor» vamos a reflexionar, divertirnos y participar en dinámicas que nos ayudarán a descubrir:

• Por qué nos cuesta tanto soltar algunas responsabilidades.
• Qué consecuencias tiene querer ocuparnos de todo.
• Cómo influye nuestra manera de delegar en las personas que nos rodean.
• Qué podemos hacer para compartir responsabilidades desde la confianza y la corresponsabilidad.

Mi intención es que cada participante se lleve una reflexión, pero también un pequeño paso concreto que pueda poner en práctica en su vida cotidiana.

Porque delegar no consiste simplemente en hacer menos cosas. Consiste también en dar espacio a los demás, compartir responsabilidades y construir relaciones más equilibradas.

Y cuidar nuestras relaciones es también una manera de cuidar nuestro bienestar.

📍 ExpoBienestar Canarias · ExpoMeloneras
📅 21 de noviembre
🕡 18:30 h

¡Me encantará compartir este espacio contigo!